О пользе меда всем известно еще с древних времен. Мед — это ценнейший натуральный продукт, получаемый пчелами в результате переработки нектара. Состоит он из фруктозы и глюкозы. Богат он витаминами группы B и витамином С, минеральными веществами (калием, кальцием, железом, магнием, натрием, серой). Благодаря этому, продуктам пчеловодства отводится огромная роль в медицине и косметологии.
Какую пользу можно извлечь, применяя мед в бане
Во-первых, достигается потрясающий эффект омолаживания кожи, сглаживаются морщинки, исчезает целлюлит. Кожа становится увлажненной, эластичной, бархатистой, как у младенца. Повышается ее тонус. Во-вторых, происходит питание кожи микроэлементами и витаминами. И при всем при этом, мед является отличным регенерирующим средством, способствует заживлению ран и повреждений.
Именно поэтому все это рекомендовано применять для людей с сухой кожей. Он образует на теле своеобразную защитную пленку, которая предохраняет ее от шелушения, потрескивания и пересыхания.
Как правильно применять
Чтобы извлечь максимальную пользу из медово-банных процедур, нужно не только наносить мед на тело, но и употреблять его внутрь, совместно с травяными чаями. Правда, нужно быть уверенным, что этот ценнейшее средство не вызывает у вас аллергии.
Закристаллизовавшийся мед хорошо использовать в виде скраба, а жидкий в виде масок. Но стоит учитывать, что он быстро плавится и становится текучим. Поэтому закристаллизовавшийся продукт наносят на хорошо распаренную чистую кожу массирующими круговыми движениями в теплом предбаннике, а жидкий — непосредственно в парилке.
1
Мед — как потогонное средство
Перед этой процедурой нужно хорошенько распарить кожу, как это сделать читайте здесь. После распаривания выходят немного подышать на свежий воздух и в это же время наносят на тело мед, а уж затем заходят в парилку, где и массируют кожу до полного его растворения и впитывания в кожу. Время процедуры занимает от 10 до 15 минут. После чего ополаскиваются теплой водой без мыла и выходят отдыхать в предбанник — пить ароматный чай с травами или медом.
Нередко вместе с ним используют и соль. Для этого берут 1 столовую ложку меда и 2 столовых ложки соли, все это перемешивают и также в предбаннике наносят на тело. Соль здесь играет роль скраба, а мед насыщает и питает кожу витаминами и микроэлементами через расширенные поры.
Такой метод может оказаться очень эффективным в борьбе с морщинками и целлюлитом, если к данной смеси добавить капельку сока лимона или апельсина. После ее нанесения, тело массируют массажной рукавичкой. После чего смывают состав теплой водой и наносят оливковое масло.
Вместо соли еще можно использовать измельченные овсяные хлопья, сахар, натуральный молотый кофе в той же пропорции.
Такие не хитрые советы помогут вам быть красивыми и здоровыми, вот только посещайте баню или сауну не от случая к случаю, а не реже 3-4 раз в месяц и тогда вы будете всегда отлично выглядеть.
Мёд и вредители
Противопоказаний у данной процедуры, кроме аллергии на мёд нет, но есть один неприятный момент и он не связан со здоровьем. Дело в том, что при многократном использовании мёда, он со временем распространяется по всей бане. Его сладкие компоненты (глюкоза, фруктоза, сахароза) начинают привлекать вредителей. Ими могут оказаться мышки, крыски, осы, муравьи. Особенно опасными могут быть последние. Почувствовав сладенькое, они быстро заявятся к вам всей бандой и начнут портить древесину. Избавиться от них будет непросто.
Этот фактор нужно учитывать и не применять мёд слишком часто, в особенности если банька располагается рядом с лесом.
